Запечена цвітна капуста з чилі та карі

На порцію

240ккал
Білки
21гЖири
13гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 35 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоКарі#Карі#Чилі

Це неймовірно красива страва, яка може стати основною або гарніром. Запікається впродовж 20-30 хвилин.

Інгредієнти

3 порц.
  • Капуста цвітна600 г
  • Паста томатна2 ст. л.
  • Приправа карі1 ч. л.
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець духмяний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/2 Капусту розібрати на суцвіття. Змішати решту інгредієнтів і перемішати із капустою.

  2. 2

    Крок 2/2 Викласти капусту на деко з пергаментом/фольгою і відправити в розігріту до 200-220 грудусів духовку на 20-30 хвилин. Кілька разів потрібно перемішати упродовж випікання.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток