Хліб з 9 зернами

На порцію

235.5ккал
Білки
4.8гЖири
43гВуглеводи

Справжній домашній хліб з багатьма зернами, дуже пухкий і ароматний.

Інгредієнти

12 порц.
  • мультизернові гарячі крупи (9-зернові)1 1⁄4
  • кипляча вода2 1⁄2
  • универсальне борошно, плюс додатково для посипання поверхні3
  • цільнозернове пшеничне борошно1 1⁄2
  • мед4
  • несолоне вершкове масло, розтоплене та трохи охолоджене4
  • швидкі дріжджі2 1⁄2
  • сіль1
  • несолені насіння соняшника (за бажанням)3⁄4
  • традиційні вівсяні пластівці або 1/2 склянки швидких вівсяних1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть зернову суміш у чашу міксера і залийте киплячою водою; залиште, час від часу помішуючи, поки суміш не охолоне до 100 °C і не стане густою кашею, приблизно 1 година. У середній мисці збийте борошна.

  2. 2

    Коли зернова суміш охолоне, додайте мед, розтоплене масло і дріжджі, перемішайте. Приєднайте чашу до міксера з гачком для тіста. На низькій швидкості додавайте борошна по ½ склянки, замішуючи до утворення кульки тіста (1‑2 хв). Накрийте пластиком і дайте відпочити 20 хв. Додайте сіль і замішуйте на середньо‑низькій швидкості, доки тісто не очистить боки чаші (3‑4 хв). Якщо тісто не очищає боки, додайте ще 2‑3 столові ложки борошна. Продовжуйте замішувати ще 5 хв. Додайте насіння і замішуйте ще 15 секунд. Перекладіть тісто на посипану борошном поверхню і замішуйте вручну, доки насіння рівномірно розподіляться і тісто стане гладким. Поставте тісто у змащений контейнер об’ємом 4 літри, накрийте плівкою і дайте піднятися до подвійного об’єму, 45‑60 хв.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 375 °F, розпиліть два форми 9 × 5 дюйм антипригарним спреєм. Перекладіть тісто на легку борошняну поверхню, розкачайте в прямокутник 12 × 9 см, розріжте навпіл поперек. Сформуйте буханки, обваляйте їх в овсянці і помістіть у форми. Накрийте плівкою і дайте піднятися ще 30‑40 хв. Тісто має лише трохи пружинити при натисканні. Випікайте до внутрішньої температури 200 °F, 35‑40 хв. Вийміть, охолодіть на решітці перед нарізанням, приблизно 3 години.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток