Ніжний і суперм’який: короп, запечений у сметані

На порцію

689ккал
91гБілки
33гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 45 хв
УкраїнськаОсновна страваЛегкоІнше

Перед цим коропом, запеченим у сметані, не так просто встояти. Отже, як приготувати цей простий рибний шедевр?

Інгредієнти

2 порц.
  • Короп1 кг
  • Сметана 15%3 ст. л.
  • Жовтки1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Лимон, сік2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почистіть і випатрайте коропа. Добре помийте і обсушіть.

  2. 2

    Часник очистіть і пропустіть через прес. Змішайте його з сіллю, перцем і 1 ст. л. соку лимона. Натріть цією сумішшю рибу. Усередині змастіть 1 ст. л. лимонного соку.

  3. 3

    Зелень помийте, обсушіть і дрібно наріжте. Нафаршируйте подрібненою зеленню черевце коропа.

  4. 4

    Перемішайте сметану із жовтком, сіллю і перцем до однорідності.

  5. 5

    Викладіть рибу у форму, застелену пергаментом. Полийте сметанним соусом і запікайте у розігрітій до 180°C духовці 30 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток