В’єтнамський салат із гливами та рисовою локшиною

На порцію

183ккал
Білки
Жири
28гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
ВʼєтнамськаОбідЛегкоСалат#Салат

Цей швидкий і легкий в’єтнамський салат ідеально підходить для здорової і поживної вечері, особливо коли у вас бракує часу. Наповнений різноманітними смаками, салат швидко стане новим фаворитом у вашому домі.

Інгредієнти

4 порц.
  • Зелена цибуля5 шт.
  • Печериці6 шт.
  • Морква1 шт.
  • Паростки квасолі60 г
  • Олія кокосова1 ст. л.
  • Олія кунжутна 1/2 ч. л.
  • Гливи100 г
  • Соус соєвий 1/2 ч. л.
  • Локшина рисова100 г
  • Кінза, пучок 1/4 шт.
  • Соус соєвий2.5 ст. л.
  • Оцет рисовий1 ст. л.
  • Олія кунжутна 1/4 ч. л.
  • Червоний перець чилі2 шт.
  • Імбир1.5 ч. л.
  • Сіль 1/4 ч. л.
  • Кунжут білий1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крупно наріжте чисто вимиті й сухі кінзу та зелену цибулю.Очистіть і наріжте моркву за смаком.Промийте й обсушіть паростки.Промийте, обсушіть і наріжте гриби за смаком.У велику чисту миску додайте кінзу, зелену цибулю, паростки квасолі й моркву.

  2. 2

    Розігрійте у сковороді або каструлі кунжутну і кокосову олії, викладіть гриби и готуйте їх, поки вони не стануть м’якими. Бажано тримати посуд на сильному вогні, щоб гриби не стали занадто млявими. Смажити гливи потрібно не більше 15 хвилин.Наприкінці додайте соєвий соус і зніміть посуд з вогню. Відставте остигати. Коли гриби охолонуть, перемістіть їх в миску з овочами.

  3. 3

    У середній каструлі доведіть до кипіння воду і відваріть локшину відповідно до інструкцій на упаковці. Зазвичай це не більше 5-7 хвилин. Після приготування злийте воду і промийте холодною водою.Додайте в миску з овочами. Переконайтеся, що вся зайва вода стекла, перш ніж додавати локшину в миску з овочами.

  4. 4

    Для приготування заправки натріть імбир. Подрібніть перець чилі без насіння (корегуйте кількість чилі за бажанням).З’єднайте в мисці соєвий соус, рисовий оцет, тертий імбир, чилі, сіль, кунжутну олію і насіння кунжуту. Заправте салат і добре пермішайте. В’єтнамський салат з грибами і рисовою локшиною готовий!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток