Сендвіч з паніром — ситна вегетаріанська перекуска

На порцію

270ккал
11гБілки
12гЖири
30гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
ІндійськаЗакускаЛегкоІншеВегетаріанська

Сир панір, який найбільш розповсюджений як продукт в індійській кухні, поступово набуває популярністі в Європі.

Інгредієнти

2 порц.
  • Хліб тостовий, скибка4 шт.
  • Сир панір100 г
  • Перець болгарський червоний 1/2 шт.
  • Сіль 1/5 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/8 ч. л.
  • Імбир 1/2 ч. л.
  • Петрушка, гілочка2 ст. л.
  • Масло вершкове1.5 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Дрібно наріжте болгарський перець, звілнений від зерен й хвостика.Розімніть або дрібно натріть панір.Натріть імбир.Дрібно наріжте петрушку.

  2. 2

    З’єднайте в мисці тертий панір, подрібнений болгарський перець, петрушку, тертий імбир, сіль і перець.

  3. 3

    Змастіть 2 тости сумішшю з паніром. Накрийте зверху іншими двома тостами.Розігрійте сковорідку з вершковим маслом і обсмажте сендвічи з обох боків впродовж 1-2 хвилин, до золотої скоринки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток