Безглютенові мафіни — базовий рецепт, з яким упорається будь-хто

На порцію

540ккал
Білки
20гЖири
82гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
АмериканськаПерекусЛегкоІншеБез глютену

Безглютенові мафіни такі ж смачні, ніжні і пишні, як і звичайні з пшеничного борошна, а ще й підходять для тих, хто має непереносимість глютену.

Інгредієнти

5 порц.
  • Рисове борошно300 г
  • Молоко200 г
  • Цукор150 г
  • Олія соняшникова80 г
  • Розпушувач16 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Ванільна есенція3 мл
  • Лимон, цедра50 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вбийте яйця в миску, додайте цукор і збивайте вінчиком, поки суміш не стане легкою та пінистою.

  2. 2

    Влийте соняшникову олію і молоко, ретельно перемішайте. Всипте просіяні борошно і розпушувач.

  3. 3

    Ароматизуйте суміш тертою цедрою лимона і ванільною есенцією. Ретельно перемішайте вінчиком, поки суміш не стане однорідною і без грудочок.

  4. 4

    Розкладіть спеціальні силіконові формочки для мафінів на деку, змастіть їх олією і розподіліть по них суміш. Поставте деко в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 20 хвилин. Після закінчення часу вийміть мафіни з духовки і дайте їм охолонути, а потім подавайте до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток