Млинці без цукру та без лактози — рецепт від кондитера

На порцію

670ккал
17гБілки
35гЖири
73гВуглеводи

Ошубенний рецепт тоненьких млинців без цукру та коров’ячого молока від шеф-кондитерки ресторанної групи First Line Group Ольги Ридвановської.

Інгредієнти

5 порц.
  • Яйця курячі7 шт.
  • Мед150 г
  • Борошно пшеничне300 г
  • Сіль0.5 ч. л.
  • Кокосове молоко450 мл
  • Вода100 мл
  • Олія кокосова30 г
  • Масло гхі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Яйця збиваємо вінчиком разом із медом. Поступово додаємо борошно, постійно збиваючи. Добре все вимішуємо, до однорідності, щоб не було жодної грудочки.

  2. 2

    Додаємо сіль, знову збиваємо. Потім поступово вливаємо кокосове молоко, постійно збиваючи, та воду — води треба 50-100 мл, але вливайте потроху, регулюючи щільність тіста.

  3. 3

    Потім вливаємо кокосову олію й теж добре вимішуємо. Тісто має бути консистенції дуже рідкої сметани.

  4. 4

    Смажимо млинці до золотавого кольору з обох боків, постійно змащуючи сковорідку тонким шаром олії гхі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток