Всі за стіл: суп-пюре з зелених помідорів

На порцію

343ккал
Білки
26гЖири
27гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
В’єтнамськаСупЛегкоІнше#Прості рецепти

Ніжний суп-пюре із зелених помідорів з легкою кислинкою стане гарним пунктом у меню перших страв. Він подається теплим або кімнатної температури та обов’язково з грінками.

Інгредієнти

4 порц.
  • Томат зелений1 кг
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Оливкова олія100 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Батон, скибка4 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помідори помийте і занурте в киплячу воду на 30 секунд. Потім зніміть з них шкірку і наріжте шматочками.

  2. 2

    Цибулю і часник очистіть і подрібніть. Покладіть у чашу блендера шматочки помідорів, цибулі, часнику і подрібніть. Додайте сіль, перець, половину оливкової олії і перемішайте. Покладіть у холодильник на 20-30 хвилин.

  3. 3

    Скибочки батона наріжте кубиками. У сковороді нагрійте другу половину олії і обсмажте кубики батона до золотистого кольору.

  4. 4

    Охолоджений суп розлийте в порційні тарілки, зверху покладіть грінки і прикрасьте подрібненою зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток