Апетитне поєднання: перець, фарширований тунцем і картоплею

На порцію

214ккал
20гБілки
Жири
30гВуглеводи

Фаршировані перці — це проста в приготуванні і дуже смачна страва. Найприємніше у ній те, що начинкою може стати що завгодно — сьогодні це консервований тунець і картопля.

Інгредієнти

6 порц.
  • Перець болгарський червоний6 шт.
  • Тунець у власному соку400 г
  • Каперси12 шт.
  • Оливки без кісточок12 шт.
  • Картопля600 г
  • Петрушка, гілочказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть картоплю у великій кількості підсоленої води 30 хвилин. Дайте їй охолонути, потім очистьте і розімніть у пюре. Додайте сіль, трохи олії і перемішайте.

  2. 2

    Злийте з тунця масло, використовуючи друшляк, потім перекладіть консерви у миску.

  3. 3

    Грубо наріжте каперси, змішайте з тунцем, додайте в картопляне пюре і перемішайте.

  4. 4

    Наприкінці додайте щедру дрібку нарізаної петрушки і перемішайте до отримання однорідної маси.

  5. 5

    Тепер промийте перці під проточною водою і висушіть паперовим рушником, потім розріжте навпіл вздовж. Добре почистьте їх всередині, видаливши насіння і мембрани.

  6. 6

    Помістіть перці у застелену пергаментом форму для запікання та начиніть сумішшю картоплі та тунця.

  7. 7

    Запікайте їх у духовці за температури 200 °С близько 40 хвилин. Після того, як ви спекли перці, фаршировані тунцем та картоплею, дайте їм трохи охолонути і подавайте, прикрасивши оливками без кісточок.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток