Як приготувати баклажани на сковороді без кляру

На порцію

214ккал
Білки
16гЖири
19гВуглеводи

Це найпростіше, що можна придумати з баклажанів нашвидкуруч, коли гості практично на порозі, або ви повернулися з роботи, а в холодильнику порожньо. З таких простих продуктів вийде доволі ситна та смачна страва або закуска.

Інгредієнти

4 порц.
  • Баклажан1 кг
  • Зубки часнику5 шт.
  • Томати300 г
  • Оливкова олія60 мл
  • Сільза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Баклажани добре помийте, просушіть, відріжте плодоніжки та наріжте кружечками завтовшки до 5 мм. Посоліть.

  2. 2

    Сковорідку розігрійте на сильному вогні, а потім трохи зменште вогонь. Налийте оливкову олію та обсмажте баклажани з обох боків по 1 хвилині з кожного.

  3. 3

    Часник почистьте і помийте, пропустіть через прес. Тонко наріжте миті томати.

  4. 4

    На кожне кружальце синеньких покладіть трохи часнику, кружечок томата і посипте зеленню. Подавайте до столу. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток