Ситна перекуска в школу: мінікіші з броколі та томатами

На порцію

999ккал
32гБілки
71гЖири
60гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
УкраїнськаЗакускаЛегкоІнше

Почалася школа та крім того, щоб гризти граніт науки, дітям треба гризти щось смачненьке. Звичайно, шкільне меню ніхто не відміняв, але й мамина перекуска в школу теж має бути.

Інгредієнти

2 порц.
  • Борошно пшеничне120 г
  • Масло вершкове70 г
  • Вода крижана1 ст. л.
  • Сіль4 г
  • Броколі200 г
  • Масло вершкове20 г
  • Томати чері10 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Вершки 20%100 мл
  • Сметана 15%50 г
  • Сир твердий60 г
  • Сільза смаком
  • Чебрець, гілочка1 г
  • Суміш спецій універсальназа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте борошно, сіль та нарізане на кубики холодне вершкове масло до стану грубої крихти. Додайте холодну воду і замісіть тісто. Якщо тісто розсипатиметься, додайте ще трохи води.

  2. 2

    Сформуйте шар, оберніть харчовою плівкою та приберіть у холодильник на 30-40 хвилин.

  3. 3

    Броколі розберіть на суцвіття і відваріть до готовності, відкиньте на друшляк та дайте стекти зайвій рідині.

  4. 4

    Сир натріть на великій тертці. Томати помийте, розріжте на 4 частини.

  5. 5

    Приготуйте тепер заливку. У мисці змішайте вінчиком яйця, сметану, вершки до однорідної маси. Додайте чебрець (тим’ян), сир, спеції, посоліть за смаком. Відставте вбік.

  6. 6

    Тісто розкачайте завтовшки 0,5-0,7 см на присипаній борошном поверхні через поліетиленову плівку. У такий спосіб тісто не прилипатиме до качалки.

  7. 7

    Обережно накрийте форми для випікання тістом. Зайве тісто обріжте, а дно наколіть виделкою. Форми з тістом поставте у морозильну камеру на 10 хвилин.

  8. 8

    Розігрійте духовку до 180 градусів.

  9. 9

    На охолоджене тісто викладіть томати і броколі.

  10. 10

    Залийте соусом. Випікайте 35-40 хвилин за температури 180 градусів.

  11. 11

    Готові мінікіші залиште вистигнути та спакуйте на перекуску дітям у школу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток