Фруктова окрошка — із сильним та терпким смаком

На порцію

399ккал
17гБілки
Жири
76гВуглеводи

Фруктова окрошка надасть фарб вашому святковому меню. Це гарна ідея для освіжаючого десерту або здорового перекусу!

Інгредієнти

4 порц.
  • Ананас консервований550 г
  • Яблуко1 шт.
  • Банани1 шт.
  • Персики2 шт.
  • Малина100 г
  • Йогурт без наповнювача1 л
  • Лимон, сік20 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    З ананаса злийте сироп, а м’якоть наріжте кубиками. Яблуко очистіть від шкірки і серцевини, наріжте кубиками. Збризкайте соком лимона.

  2. 2

    Персики помийте, розріжте навпіл і видаліть кісточки. М’якоть поріжте шматочками. Банан очистіть і наріжте півкружальцями. Малину помийте і обсушіть, черешки видаліть.

  3. 3

    З’єднайте підготовлені інгредієнти і залийте охолодженим йогуртом. Перемішайте і зразу подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток