Комфорт і спокій: салат із цвітною капустою і маринованими грибами

На порцію

306ккал
12гБілки
22гЖири
17гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 30 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоСалат#Салат

Цвітну капусту часто не беруть до уваги, але спробуйте її додати до інших інгредієнтів у цьому салаті, і ви отримаєте задоволення від кожного хрумкого шматочка.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста цвітна400 г
  • Яйця курячі4 шт.
  • Томати4 шт.
  • Мариновані гриби200 г
  • Цибуля біла салатна1 шт.
  • Майонез80 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Яйця зваріть круто, охолодіть, очистьте і дрібно наріжте. Помідори помийте і наріжте шматочками. Мариновані гриби наріжте кубиками. Цибулю очистьте і подрібніть. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть.

  2. 2

    Цвітну капусту помийте, розберіть на суцвіття і зріжте їх з пагонів. Закип’ятіть близько 300 мл води, посоліть, покладіть капусту, доведіть до кипіння і варіть 5 хвилин.

  3. 3

    У салатнику з’єднайте подрібнені яйця, гриби, помідори, цибулю, зелень і суцвіття капусти. Посоліть, поперчіть, полийте майонезом і перемішайте. Прикрасьте листочками петрушки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток