Для любителів альтернативних видів молока є чудова ідея — приготувати його з вівсяних пластівців. Виходить досить смачно, безлактозно і бюджетно, порівняно з іншими видами.

Інгредієнти

4 порц.

Крупа вівсяна плющена↗90 г
Холодна вода1 л
Сіль↗0.5 г
Кленовий сироп↗15 г
Ванільний екстракт↗4 мл
Какао-порошок↗20 г
Ягоди30 г

Покрокова інструкція

1
Помістіть овес, холодну воду та додаткові інгредієнти у блендер. Накрийте кришкою і перебийте протягом 30-40 секунд.
2
Процідіть вівсяне молоко. Найкраще це зробити за допомогою марлі.
3
Для найкращих результатів двічі процідіть суміш, щоб видалити найбільше твердих частинок.
4
Зберігайте домашнє вівсяне молоко в герметичній ємності у холодильнику до тижня. Перед використанням збовтайте або перемішайте.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток