Лосось з каперсами для ароматної вечері

На порцію

467ккал
38гБілки
33гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 25 хв
ЄвропейськаОсновна страваЛегкоІнше

Ми дуже любимо лосось не лише за чудовий смак, а й за швидкість приготування. Погодьтеся, отримати вишукану вечерю лише за 30 хвилин — це дійсно приємно і необтяжливо.

Інгредієнти

4 порц.
  • Лосось, філе680 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Масло вершкове60 г
  • Часник8 г
  • Каперси25 г
  • Зеленьза смаком
  • Лимон, скибка4 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160 градусів.

  2. 2

    Приправте обидві сторони лосося сіллю та перцем. Каперси зцідіть, часник подрібніть.

  3. 3

    Покладіть масло у форму для запікання і відправте в духовку на кілька хвилин, щоб воно розтопилося. Потім додайте часник і каперси та поверніть у духовку ще на 2 хвилини.

  4. 4

    Додайте філе лосося шкірою донизу у форму. Нахиліть її так, щоб з одного боку було масло, а потім ложкою нанесіть часникове масло з каперсів на кожне філе.

  5. 5

    Накрийте форму аркушем фольги або застеліть пергаментним папером, нещільно обернувши його навколо лосося. Запікайте лосось, накривши кришкою, 15 хвилин.

  6. 6

    Зніміть кришку, а потім ложкою покладіть ще масла на лосось. Продовжуйте випікати, не накриваючи кришкою, до бажаної готовності ще 5-10 хвилин, залежно від того, наскільки товстий лосось.

  7. 7

    Вичавіть свіжий лимонний сік на запечений лосось, посипте великою кількістю свіжої зелені та подавайте з ще однією ложкою часниково-каперсового масла зверху.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток