Часникові стрілки з морквою по-корейськи — ідеально до м’яса

На порцію

79ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
КорейськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуска

Початок літа — сезон часникових стрілок. А отже, і час для різноманітних експериментів із ними. Ми пропонуємо повторити смачний рецепт, у якому стрілки часнику смажать на сковорідці з морквою і заправляють спеціями для моркви по-корейськи та соєвим соусом

Інгредієнти

4 порц.
  • Часник, стрілки500 г
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Соус соєвий50 мл
  • Оцет рисовий1 ст. л.
  • Гвоздика8 шт.
  • Коріандр мелений1 ч. л.
  • Кунжут білий2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова рафінованаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Червоний перець помийте і наріжте. Змішайте зі спеціями в невеликій мисці.

  2. 2

    Помийте часникові стрілки, поріжте на невеликі шматки по 3-4 см.

  3. 3

    Помийте і почистьте моркву, наріжте соломкою або натріть на тертці для моркви по-корейськи.

  4. 4

    Розігрійте олію в сковорідці, додайте туди спеції та трохи обсмажте. Обережно, стежте, щоб не пригоріли.

  5. 5

    Викладіть у сковорідку часникові стрілки та моркву, обсмажте до м’якості близько 10 хвилин.

  6. 6

    Влийте соєвий соус і все добре перемішайте. Потім додайте оцет, кунжут і смажте знову на невеликому вогні протягом 2-3 хвилин, помішуючи. Перекладіть на тарілку. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток