Вечеря від Джеймі Олівера: лосось з ковбасками чорізо

На порцію

490ккал
38гБілки
33гЖири
Вуглеводи

Пан Олівер доволі часто тішить нас чудовими рецептами, які створює його дивовижна фантазія. Так сталося і з рецептом лосося, обсмаженого з томатами чері. Як завжди, відомий британець обов’язково виділяє якусь особову нотку у страві, і в цьому рецепті таки

Інгредієнти

2 порц.
  • Лосось, філе300 г
  • Томати чері300 г
  • Базилік, гілочка20 г
  • Оливки чорні без кісточки8 шт.
  • Чорізо50 г
  • Сіль
  • Перець чорний мелений1 ст. л.
  • Оцет винний червоний1 ст. л.
  • Олія оливкова Extra Virgin1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть філе лосося м’якоттю донизу у велику холодну антипригарну сковороду та поставте на середній вогонь.

  2. 2

    Коли сковорода нагріється і лосось почне шипіти (приблизно через 3 хвилини), переверніть його та смажте на шкірці протягом 5 хвилин.

  3. 3

    Розріжте помідори чері навпіл, руками подрібніть листя базиліку, змішайте з 1 ст. л. червоного винного оцту і дрібкою солі та перцю.

  4. 4

    Видаліть кісточки з оливок, дрібно наріжте м’якоть. Змішайте з 1 ч. л. оливкової олії Extra Virgin та невеликою кількістю води.

  5. 5

    Дрібно наріжте чорізо, додайте на сковороду на останні 2 хвилини, а на останні 30 секунд додайте чері із заправкою.

  6. 6

    Викладіть на тарілки лосось.Викладіть зверху помідори та чорізо, додайте оливки та негайно подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток