Домашній рецепт: скумбрія пряного посолу

На порцію

431ккал
40гБілки
16гЖири
Вуглеводи

Скумбрія — смачна та недорога риба, яка до того ж вважається однією з найуніверсальніших. Її можна запікати, смажити, готувати на грилі, коптити і маринувати. Сьогодні спробуємо приготувати скумбрію пряного посолу.

Інгредієнти

4 порц.
  • Скумбрія свіжоморожена800 г
  • Сіль60 г
  • Цукор20 г
  • Перець духмяний, горошок4 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Коріандр мелений5 г
  • Цибуля червона1 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Скумбрію розморозьте, відріжте голову, випотрошіть і добре помийте. Розріжте вздовж навпіл, а потім викладіть рибу в посуд, посипте сіллю із цукром (всередині риби також). Додайте перець, лавровий лист, коріандр і рівномірно розподіліть по рибі. Зверху покладіть гніт і поставте в холод.

  2. 2

    За декілька годин риба пустить сік, переверніть її та залиште під гнітом ще на 2-3 години. Потім вийміть рибу з посуду, обсушіть паперовим рушником і наріжте порційними шматочками. Цибулю очистьте, наріжте півкільцями та додайте до скумбрії.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток