Рулет курячий з болгарським перцем і сиром

На порцію

286ккал
26гБілки
19гЖири
Вуглеводи

Щоби приготувати курячий рулет з мінімумом продуктів, потрібно філе, трохи болгарського перцю і тертого сиру. Оксана Крохмальна пропонує смачну альтернативу магазинній ковбасі, перекус для дітей, святкову страву. Подавати радить із зеленню та оливками.

Інгредієнти

6 порц.
  • Куряче філе500 г
  • Перець болгарський червоний100 г
  • Сир твердий70 г
  • Бекон150 г
  • Сметана 20%20 г
  • Гірчиця10 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Куряче філе помий, обсуши і розріж збоку, утворюючи книжку.Відбий злегка, щоб не пошкодити м’яку структуру, посип сіллю, перцем, гірчицею і змасти сметаною.

  2. 2

    Окремо почисть перець і розріж на довгі смужки. Сир твердий доброї якості натри або розріж на довгі смужки. Виклади на край філе перець, сир вздовж і згорни в рулет, обклади беконом (для соковитості), можеш перев’язати шпагатом.

  3. 3

    Далі в рукав або фольгу. Запікай у духовці у формі за температури 180°С 35-40 хв. Охолоджуй і нарізай гострим ножем завтовшки 1.5 см, оформляй і подай!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток