Сирники з фініками — рецепт без цукру

На порцію

344ккал
18гБілки
Жири
50гВуглеводи

Коли сирники з домашнього сиру, то слід очікувати неперевершених результатів. Тож і сирники з фініками теж будуть вдалими. Починаємо з того, що підготуємо сухофрукти.

Інгредієнти

4 порц.
  • Сир кисломолочний400 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Борошно пшеничне4 ст. л.
  • Манка2 ст. л.
  • Фінік10 шт.
  • Борошно пшеничне4 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Фініки добре промий у теплій воді.Увага: жорстку верхню скоринку, яка часто буває на фініках, потрібно прибрати.Закип’яти воду.Поклади промиті фініки у миску, залий окропом і залиши на 10 хв.

  2. 2

    У глибоку миску поклади сир, всип манку й вбий яйце. Усе перемішай виделкою.Залиши на 15 хв для набухання манної крупи.Фініки добре просуши на рушнику, прибери кісточки, якщо вони є. М’якоть наріж.У блендер поклади сирну масу, нарізані фініки та пробий до однорідності.

  3. 3

    У тарілку насип трохи борошна.Сформуй сирники та обваляй у борошні. Зайве борошно струси, щоб не пригорало на сковороді.Сковороду з олією добре розігрій і смаж сирники по 2 хв до рум’яності з кожного боку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток