Соковитий салат з буряка, апельсина та зелені — новий рецепт

На порцію

418ккал
Білки
36гЖири
20гВуглеводи

Швидкий новий салат з буряком, апельсином і салатною зеленню пропонує приготувати Валерія Сидоренко. Це не весь список потрібних продуктів. Ще додамо салатний сир і насіння. Буряк беремо середнього розміру, щоб вистачило на дві порції.

Інгредієнти

2 порц.
  • Салат мікс80 г
  • Фелата50 г
  • Буряк варений1 шт.
  • Апельсин1 шт.
  • Насіння соняшниказа смаком
  • Льон, насінняза смаком
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Гірчиця1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Салатний мікс помий та просуши, поклади в тарілку.

  2. 2

    Почисть і наріж кубиками апельсин.

  3. 3

    Наріж кубиками салатний крем-сир (фету).

  4. 4

    Наріж кубиками варений буряк.

  5. 5

    З олії та гірчиці приготуй заправку та полий салат.

  6. 6

    Додай насіння для салату та смакуй.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток