Рибна брандада — французька запіканка з пюре та тріски

На порцію

401ккал
22гБілки
18гЖири
38гВуглеводи

Малою батьківщиною брандади (Brandade de Morue) є місто Нім, що знаходиться у регіоні Лангедок-Руссільон у Франції. Німська версія брандади готується з соусом айолі і зазвичай доповнюється листовим салатом та часниковими грінками.

Інгредієнти

4 порц.
  • Тріска, філе300 г
  • Картопля4 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Пармезан50 г
  • Панірувальні сухарі40 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова60 мл
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Овочі почистіть, цибулю наріжте шматочками, картоплю — кубиками, часник подрібніть. У сковороді розігрійте олію, обсмажте цибулю, потім додайте картоплю і часник та готуйте 5 хвилин. Посоліть, поперчіть, влийте трохи води та тушкуйте на маленькому вогні під кришкою 15 хвилин. Покладіть дрібно нарізану зелень і перемішайте.

  2. 2

    Філе тріски помийте, наріжте шматочками та протушкуйте 5 хвилин. Розімніть філе виделкою і перемішайте з овочами.

  3. 3

    Форму змастіть олією, посипте сухарями, рівномірно викладіть рибно-картопляну масу і посипте тертим пармезаном. Форму помістіть у розігріту до 180°С духовку на 15 хвилин до зарум’янення.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток