Хумус із в’ялених помідорів — універсальна намазка для тостів

На порцію

278ккал
Білки
24гЖири
23гВуглеводи

Хумус із в’ялених помідорів має таку ж кремову консистенцію, як і звичний, але з глибшим смаком і яскравим кольором. Для приготування намазки знадобляться традиційні для хумусу інгредієнти, в’ялені томати та блендер.

Інгредієнти

4 порц.
  • Нут консервований240 г
  • Вода50 мл
  • Томати в’ялені50 г
  • Оливкова олія50 мл
  • Кунжутна паста тахіні60 г
  • Лимон, сік40 мл
  • Зубки часнику3 шт.
  • Паприка мелена1 ч. л.
  • Сіль 1/2 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    В’ялені помідори залий теплою водою та залиш на 10 хвилин. Після цього воду злий.

  2. 2

    Часник почисть і розріж навпіл, за потреби видали серцевину.Нут відкинь на сито, рідину з банки збережи — вона знадобиться для регулювання густоти.

  3. 3

    У чашу блендера поклади нут, помідори, тахіні, часник, паприку та лимонний сік. Почни перебивати, поступово додаючи воду з нуту.

  4. 4

    Влий оливкову олію, додай сіль і перебий до однорідної пасти. За потреби додай ще трохи рідини.

  5. 5

    Подавай з крекерами та овочами на твій вибір або як начинку для сендвічів.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток