Шакшука — класичний фоторецепт близькосхідного сніданку

На порцію

144ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Шакшука — простий і збалансований сніданок! Ця східна яєчня виходить дуже ароматною завдяки пряним травам і спеціям. Насичена і яскрава, вона найкраще поєднується з хрустким свіжим хлібом. Це чудовий рецепт швидкої шакшуки, якою можна нагодувати велику ко

Інгредієнти

4 порц.
  • Яйця курячі4 шт.
  • Томати очищені у власному соку200 г
  • Перець болгарський червоний 1/2 шт.
  • Томатне пюре50 г
  • Цибуля жовта ріпчаста 1/2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Зіра1 г
  • Паприка мелена1 г
  • Суміш трав2 г
  • Олія соняшникова10 мл
  • Петрушка, гілочка3 шт.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Чесок і цибулю почисти, подрібни. Дрібно наріж червоний болгарський перець.Розігрій олію на сковорідці, додай овочі та тушкуй на маленькому вогні кілька хвилин.

  2. 2

    Додай зіру, паприку, сіль і перець за своїм смаком. Перемішай і готуй 1 хвилину.

  3. 3

    Додай томатне пюре і перемішуй 1 хвилину. Потім подрібни і додай помідори, розмішай.

  4. 4

    Доведи пюре до кипіння і тушкуй 10 хвилин (якщо необхідно, відрегулюй приправи).

  5. 5

    Ложкою зроби 4 лунки і обережно розбий по яйцю в кожну лунку. Накрий сковорідку кришкою і готуй 5-7 хвилин, поки яйця не «схопляться», але залишатимуться м’якими.

  6. 6

    Посип подрібненою петрушкою або кінзою, подавай шакшуку з хрустким хлібом. Фото: Depositphotos

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток