Курячі стегенця з апельсином на Новий рік — новий рецепт до свят

На порцію

355ккал
32гБілки
21гЖири
Вуглеводи

Якщо не знаєш, як запекти курку на Новий рік, то ми знайшли найшвидший і справді найпростіший спосіб. Попередньо замаринуємо курячі стегенця, а потім запечемо їх разом зі скибками апельсина. Маринується курка в холодильнику, щонайменше три години.

Інгредієнти

5 порц.
  • Курячі стегенця5 шт.
  • Апельсин0.5 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Мед1 ст. л.
  • Соус соєвий40 мл
  • Олія соняшникова25 мл
  • Сік апельсиновий40 мл
  • Сіль1 ч. л.
  • Приправа до курки1 ч. л.
  • Імбир мелений0.5 ч. л.
  • Розмарин, гілочка1 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Один апельсин помий, вичави сік. Часник почисть.У велику миску поклади всі інгредієнти для маринаду, пропусти через прес часник, зірви листя з розмарину, ретельно перемішай. У миску опусти стегенця, щоб вони були покриті маринадом. Миску накрий плівкою і постав у холодильник на 3 години.

  2. 2

    Духовку постав розігріватися до 180°С.Половину апельсина наріж тонкими скибками.Замариновану курку переклади у форму для запікання. Між стегенцями розклади скибки апельсина і трохи полий маринадом.Запікай 30 хвилин. За 30 хвилин знову змасти курку маринадом і запікай ще 20-25 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток