Піта з яловичиною, овочами та квасолею

На порцію

474ккал
18гБілки
Жири
82гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
БлизькосхіднаСалатЛегкоІнше#Піта

Близькосхідний хліб-кишенька піта готується з дріжджового прісного тіста. У домашніх умовах її треба випікати на максимальній температурі. Смачно начиняти традиційну піту м’ясом і овочами. Наша читачка Hanna пропонує домашній рецепт піти з яловичиною, ціл

Інгредієнти

12 порц.
  • Борошно пшеничне 5 склянок
  • Вода2 склянки
  • Дріжджі сухі9 г
  • Цукор 1/2 ст. л.
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Олія соняшникова3 ст. л.
  • Яловичина300 г
  • Консервована квасоля50 г
  • Томати3 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Салат, листя50 г
  • Соус чилі5 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Паприка меленаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    У теплу (не гарячу!) воду додаємо цукор і дріжджі. Залишаємо на 10 хвилин. З’єднуємо борошно і сіль, просіюємо до дріжджів. Додаємо олію і вимішуємо тісто. Воно має бути гладким, м’яким. Накриваємо рушником і залишаємо на 1 годину в теплому місці.

  2. 2

    Розігріваємо духовку на максимум (у нашої авторки це 275°С). Ділимо тісто на 12 частин і розкочуємо коржики завтовшки трохи менше 1 см. Викладаємо на розпечене деко на 5 хвилин. Цього часу достатньо, щоби піти пропеклися, здулися, але залишилися м’якими. Перекладаємо їх у паперовий пакет та закриваємо.

  3. 3

    Квасолю можна використовувати консервовану, але можна зварити і суху. Просто залити її на ніч холодною водою і на ранок тримати на невеликому вогні до готовності. Пропускаємо м’ясо через м’ясорубку. Розігріваємо сковороду з олією (2-3 ст. л.) і відправляємо туди фарш. Весь час помішуючи, готуємо м’ясо 5 хвилин. Подрібнюємо в будь-який спосіб 2 помідори (блендер, подрібнювач, тертушка). Додаємо квасолю і томат до м’яса і уварюємо до густоти. Додаємо сіль, перець, паприку до смаку, а також декілька крапель гострого соусу. Останній томат, огірок і цибулю тонко нарізаємо (томати і цибулю — кільцями, огірок — смужками).

  4. 4

    Розрізаємо піти навпіл о починаємо збирати: спочатку вкладаємо листя салату, потім овочі і зверху м’ясний соус.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток