Гарбузовий сік з морквою та апельсином — рецепт домашнього вітамінного напою

На порцію

176ккал
Білки
0.33гЖири
45гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 40 хв
БолгарськаНапійЛегкоІнше#Гарбуз

Гарбузовий сік з морквою та апельсином — це сезонний напій, який можна вживати свіжим або заготовити на зиму в банках. Його смак сподобається тим, хто надає перевагу напоям з кислинкою, адже цитрусові додають гарбузово-морквяному соку пікантний присмак.

Інгредієнти

8 порц.
  • Гарбуз1 кг
  • Морква400 г
  • Апельсин2 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Цукор200 г
  • Вода2 л
  • Лимонна кислота0.3 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зніми з гарбуза шкірку, вийми насіння й наріж його невеликими шматочками.Почисть моркву і наріж кубиками.

  2. 2

    Зніми шкірку з двох апельсинів. Шкірку не викидай — вона ще знадобиться.

  3. 3

    Поклади гарбуз, моркву та апельсинову шкірку в каструлю, залий водою, доведи до кипіння й вари близько 30 хвилин до м’якості.

  4. 4

    Дістань апельсинову шкірку з каструлі.Перетвори гарбуз і моркву на однорідне пюре за допомогою блендера.

  5. 5

    Вичави сік із двох апельсинів та одного лимона й додай його в пюре.

  6. 6

    Всип цукор і лимонну кислоту. Перемішай.Якщо сік виходить густий, додай ще 0,5 л води.

  7. 7

    Доведи сік до кипіння, але не кип’яти довго. Зніми з вогню.

  8. 8

    Якщо плануєш зберігати сік довго — розлий у стерилізовані банки та закатай. Якщо пити відразу — охолоди, розлий у пляшки й постав у холодильник.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток