Корисний салат з яблук, кориці та йогурту — простий осінній рецепт

На порцію

196ккал
Білки
Жири
34гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
УкраїнськаСалатЛегкоСалат#Салат

Корисний салат з яблук, кориці та йогурту поєднує свіжість фруктів і м’якість кисломолочного соусу. Це швидкий спосіб приготувати легку страву, яка підходить і як десерт, і як перекус. У складі — фрукти, спеції та йогурт, а ще додаємо корисні елементи: на

Інгредієнти

2 порц.
  • Яблуко2 шт.
  • Грецький йогурт150 г
  • Кориця мелена0.5 ч. л.
  • Фінік2 шт.
  • Насіння льону1 ст. л.
  • Мед1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помий, почисть за потреби та наріж тонкими слайсами.

  2. 2

    Подрібни фініки ножем або ножицями для зручності.

  3. 3

    У мисці поєднай йогурт, корицю, мед і мелене насіння льону.

  4. 4

    Додай яблука та фініки, добре перемішай. Перед подачею можна посипати ще дрібкою кориці.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток