Риба під огірковим соусом — рецепт на будень і для неспішної вечері

На порцію

86ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Риба під огірковим соусом — це варіант м’якої тушкованої риби з ніжним, злегка кислуватим соусом на основі маринованих огірків. Страва добре смакує теплою або охолодженою, її можна приготувати заздалегідь і зберігати до кількох днів. Якщо ти шукаєш філе р

Інгредієнти

4 порц.
  • Риба біла, філе4 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Огірки мариновані200 г
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Сметана 20%100 г
  • Борошно пшеничне1 ст. л.
  • Перець чорний мелений1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нарізаємо дрібно очищену цибулю та огірки. Відправляємо на сковороду, заливаємо склянкою води та тушкуємо 10 хвилин.

  2. 2

    Після того як протушкували, додаємо нарізаний дрібно перець чилі.

  3. 3

    Додаємо борошно та сметану, все перемішуємо та викладаємо рибу. Солимо та перчимо до смаку і на маленькому вогні тушкуємо ще 20 хвилин.

  4. 4

    Знімаємо з вогню і даємо настоятися кілька хвилин. Подаємо зі злаковим гарніром або овочами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток