Чим пригостити Водолія: їжа за знаком Зодіаку

На порцію

315ккал
16гБілки
13гЖири
33гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
БлизькосхіднаСупЛегкоСуп#Суп#Страви з курки

Як соціально свідомий повітряний знак, Водолій доволі часто вживає тільки те, що потрібно організму. Ось чому не треба вишуканих страв, а потрібна лише тепла, ситна тарілка курячого супу, наповнена вітамінами та мінералами.

Інгредієнти

4 порц.
  • Яйця курячі3 шт.
  • Лимон, сік3 ст. л.
  • Куряча грудка2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста3 шт.
  • Рис 0.5 склянок
  • Олія соняшникова2 ст. л.
  • Вода1.5 л
  • Сіль2 г
  • Петрушка, пучок0.5 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистьте цибулю та подрібніть півкільцями.У глибокій каструлі з товстим дном розігрійте олію. Обсмажте трохи підсолену цибулю впродовж 5 хвилин.

  2. 2

    Промийте та обсушіть курячі грудки. Наріжте. Промийте рис.До обсмаженої цибулі додайте води та доведіть до кипіння. Викладіть у каструлю шматки курячого філе та рис. Варіть приблизно 25 хвилин.

  3. 3

    Збийте яйця у глибокій мисці.Вичавіть лимонний сік та влийте його у яєчну суміш.Знов добре збийте.

  4. 4

    Зменште під каструлею із супом вогонь до зовсім маленького.Додайте яєчно-лимонну суміш та ретельно перемішуйте протягом 2-3 хвилин. Суп має трохи загуснути. Вимкніть вогонь та дайте супу настоятися впродовж 5-10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток