Корисні сирники, які завжди вдаються — рецепт від нутриціолога

На порцію

505ккал
30гБілки
15гЖири
57гВуглеводи

Смачні сирники з домашнього сиру— це просто, але є певні секрети приготування. І в кожного вони свої. Наша читачка та нутриціологиня Поліна Кошева винайшла особисту формулу улюбленого десерту і ділиться трьома секретами приготування корисних сирників.

Інгредієнти

1 порц.
  • Сир кисломолочний200 г
  • Жовтки1 шт.
  • Борошно пшеничне10 г
  • Цукор10 г
  • Манка10 г
  • Цукор ванільний3 г
  • Сіль1 г
  • Цільнозернове борошно30 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відокремлюємо жовток від білка.Сир перебити в блендері.На 200 г сиру: 1 жовток 1 ст. л. борошна 1 ч. л. манки 1 ч. л. цукру, трохи ваніліну та солі.Замішуємо тісто, накриваємо і ставимо в холодильник на 15-20 хвилин.

  2. 2

    Дістаємо тісто, формуємо сирники.Обвалюємо в цільнозерновому борошні 2 смажимо на розігрітій сковороді з обох боків, під кришкою.Порада: ідеально смажити на маслі гхі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток