Квашена капуста з медом — закуска з солодкими нотами

На порцію

90ккал
Білки
0.44гЖири
22гВуглеводи

Квашена капуста, як і будь-які ферментовані овочі, вимагає певної турботи та уваги. А тим більше квашена капуста з медом, яку ви, можливо, готуватимете вперше. Мед додає капусті цікаву солодку нотку, що чудово балансує з кислинкою і посилює процес бродінн

Інгредієнти

5 порц.
  • Капуста білоголова1 кг
  • Морква200 г
  • Сушений кмин0.5 ч. л.
  • Тепла вода1 л
  • Сіль2 ст. л.
  • Мед2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Капусту промийте, виріжте качан і нашинкуйте її гострим ножем або на шатківниці тонкими смужками. Викладіть капусту в миску.Моркву почистьте, помийте та натріть на грубій терці. Додайте її до капусти разом з кмином і добре перемішайте. Перекладіть капусту з морквою у банку.

  2. 2

    Теплу воду налийте в посуд, додайте сіль і мед. Ретельно перемішайте, щоб сіль повністю розчинилась.

  3. 3

    В банку з капустою налийте маринад так, щоб він повністю накрив капусту. Прикрийте капусту нещільно кришкою або марлею.

  4. 4

    Залиште капусту на 4-5 днів при кімнатній температурі. Кожний день проколюйте капусту дерев’яною шпажкою до дна, щоб виходили гази, які утворюються під час бродіння.

  5. 5

    Після завершення процесу бродіння капусту в банці щільно закрийте кришкою та зберігайте в холодильнику або прохолодному місці.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток