Яйця фаршировані шпинатом — швидка і яскрава весняна закуска

На порцію

197ккал
Білки
18гЖири
Вуглеводи

Цей рецепт неймовірно простий і швидкий, таку закуску можна приготувати заздалегідь, вона урізноманітнить не тільки святковий стіл під час вечірок або на Великдень, це ще й чудовий варіант на повсякдень.

Інгредієнти

5 порц.
  • Яйця курячі5 шт.
  • Шпинат100 г
  • Майонез60 г
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова рафінована1 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть яйця круто, охолодіть у крижаній воді та акуратно почистьте. Поріжте яйця навпіл уздовж, відділіть жовтки в окрему мисочку.

  2. 2

    Листя шпинату помийте, відріжте стебла (залиште 10 маленьких листочків для прикраси). Розігрійте сковороду, влийте ложку олії, покладіть шпинат і припустіть на середньому вогні доки він не стане м’яким. Якщо використовуєте заморожений шпинат, дайте йому розморозитися, а потім доведіть на сковороді до кипіння.

  3. 3

    Злийте зі шпинату зайву рідину, покладіть його в мисочку до жовтків, додайте майонез і ретельно розімніть виделкою або перебийте погружним блендером. Посоліть і поперчіть до свого смаку.

  4. 4

    Викладіть цю начинку у половинки варених білків, можна зробити це ложкою або за допомогою кондитерського мішка.

  5. 5

    Прикрасьте кожну половинку листочком шпинату і подавайте до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток