Котлети з консервованими сардинами та картоплею

На порцію

443ккал
17гБілки
22гЖири
47гВуглеводи

Завдяки широкому вибору консервів можна приготувати котлети з консервованої скумбрії, сардин, тунця. Смачними будуть котлети з лосося. Нам подобаються котлети з консервованими сардинами та картоплею. Котлети з консервів — смачний варіант, коли потрібна шв

Інгредієнти

3 порц.
  • Картопля5 шт.
  • Сардини в олії200 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Масло вершкове30 г
  • Цибуля жовта ріпчаста60 г
  • Сіль3 г
  • Перець чорний мелений1 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Часник і цибулю почисть, подрібни.Картоплю почисть і дрібно наріж.На сковороді розігрій олію і додай картоплю, обсмаж 5 хвилин (до середньої м’якості картоплі). Додай цибулю, посоли, поперчи і готуй до м’якості цибулі.Додай часник і смаж, помішуючи, 1 хвилину.

  2. 2

    У сардини прибери кістки.Додай до овочів шматочки риби і лавровий лист, добре перемішай. Влий пів склянки води і тушкуй під кришкою 15 хвилин.Вийми лавровий лист, отриману суміш склади у велику миску.

  3. 3

    Розімни масу за допомогою товкачика для пюре. За необхідності додай спеції, сіль і перець. Сформуй маленькі котлетки (5-7 штук).Розігрій трохи олії на сковороді, обсмаж до готовності.Порада: котлети можна попередньо обваляти в панірувальних сухарях.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток