Вітамінний салат з капусти і буряка у банці

На порцію

91ккал
Білки
Жири
12гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
БолгарськаСалатЛегкоСалат#Салат

Війна війною, а обід — за розкладом. Якщо у вас є можливість готувати — зробіть цей вітамінний салат у банці, який стане відмінним джерелом вітамінів та клітковини. Продукти — найпростіші, а смак — надзвичайний!

Інгредієнти

8 порц.
  • Капуста білоголова600 г
  • Буряк1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Вода1.5 склянка
  • Олія соняшникова35 мл
  • Оцет яблучний35 мл
  • Сіль0.5 ч. л.
  • Цукор1 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Капусту наріжте, моркву та буряк натріть на тертці. Цибулю наріжте півкільцями, розчавіть часник.

  2. 2

    Приготуйте маринад: з’єднайти усі інгредієнти та доведіть до кипіння.

  3. 3

    Залийте овочі гарячим маринадом, перемішайте та залиште у холодильнику на ніч. Зранку вже можна їсти салат!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток