«Спагеті» з гарбуза без макаронів — осіння новинка, яку точно варто скуштувати

На порцію

196ккал
Білки
17гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 60 хв
ІталійськаОсновна страваЛегкоІнше#Гарбуз

Як приготувати гарбуз, якщо каша набридла, а випічка — це довго? Приготуйте «спагеті» з гарбуза — це легко й дуже смачно.

Інгредієнти

6 порц.
  • Гарбуз700 г
  • Пармезан тертий70 г
  • Масло вершкове100 г
  • Сіль кам'яназа смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180℃. Цілий гарбуз проколіть невеличким ножем (наприклад, для очищення овочів) кілька разів по поверхні. Помістіть у форму для запікання та запікайте 1 годину або до м’якості.

  2. 2

    Розріжте гарбуз навпіл. Викиньте насіння. За допомогою виделки зіскребіть м’якоть нитками, ніби спагеті, в тарілку.

  3. 3

    Перемішайте з пармезаном та вершковим маслом, приправте до свого смаку сіллю й перцем.Якщо пармезану немає, використовуйте інший якісний витриманий сир.Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток