«Спагеті» з гарбуза без макаронів — осіння новинка, яку точно варто скуштувати

Per serving

196kcal
Proteins
17гFats
Carbs

Як приготувати гарбуз, якщо каша набридла, а випічка — це довго? Приготуйте «спагеті» з гарбуза — це легко й дуже смачно.

Ingredients

6 serv.
  • Гарбуз700 г
  • Пармезан тертий70 г
  • Масло вершкове100 г
  • Сіль кам'яназа смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180℃. Цілий гарбуз проколіть невеличким ножем (наприклад, для очищення овочів) кілька разів по поверхні. Помістіть у форму для запікання та запікайте 1 годину або до м’якості.

  2. 2

    Розріжте гарбуз навпіл. Викиньте насіння. За допомогою виделки зіскребіть м’якоть нитками, ніби спагеті, в тарілку.

  3. 3

    Перемішайте з пармезаном та вершковим маслом, приправте до свого смаку сіллю й перцем.Якщо пармезану немає, використовуйте інший якісний витриманий сир.Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App