Швидкі мариновані баклажани за 1 годину — рецепт смачної закуски

На порцію

192ккал
Білки
12гЖири
21гВуглеводи

Просто і швидко — ми любимо такі закуски! Ці мариновані баклажани за перевіреним рецептом можна скуштувати за одну годину. Спочатку їх потрібно нарізати, трохи проварити та з’єднати з потрібними спеціями, соняшниковою олією та оцтом.

Інгредієнти

4 порц.
  • Баклажан3 шт.
  • Зубки часнику4 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Цукор2.5 ч. л.
  • Олія соняшникова50 мл
  • Оцет 9%20 мл
  • Кріп, гілочка5 шт.
  • Перець чилі, порошок 1/4 ч. л.
  • Коріандр мелений 1/4 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Баклажани вимий, наріж півколами завтовшки в палець.Закип’яти підсолену воду в каструлі, занур баклажани й провари 3-5 хвилин. Відкинь на друшляк, дай стекти.Тим часом почисть часник і подрібни. Кріп вимий, наріж.Кріп і часник додай до баклажанів.

  2. 2

    У глибокій тарілці з’єднай сіль, цукор, оцет, олію, коріандр, чилі та залий баклажани. Дай настоятися 1 годину.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток