Буряково-вершкова намазка — закуска за 10 хвилин

На порцію

395ккал
Білки
34гЖири
18гВуглеводи

Влітку, коли на дворі страшенна спека, організм вимагає легкої та бажано негарячої їжі. Діпи й намазки, які можна їсти вприкуску зі свіжими овочами, в такому випадку, стануть справжнім порятунком.

Інгредієнти

2 порц.
  • Буряк запечений2 шт.
  • Вершковий сир100 г
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Олія2 ст. л.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Сільза смаком
  • Насіння соняшника

Покрокова інструкція

  1. 1

    Варений або запечений буряк почистити й крупно нарізати.

  2. 2

    Покласти в блендер буряк, часник, вершковий сир, лимонний сік, олію, хорошу дрібку солі й перцю.

  3. 3

    Подрібнити до однорідної, кремоподібної маси. Перекласти в красиву мисочку, полити оливковою олією і прикрасити насінням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток