Найпростіший суп-пюре зі спаржі

На порцію

282ккал
10гБілки
19гЖири
20гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
ЄвропейськаСупЛегкоСуп#Суп#Прості рецепти

Густий і обволікальний суп-пюре зі спаржі — це корисна перша страва з легким весняно-літнім смаком.

Інгредієнти

4 порц.
  • Спаржа500 г
  • Молоко800 г
  • Борошно пшеничне2 ст. л.
  • Масло вершкове60 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Мускатний горіх меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спаржу промийте, поріжте шматочками, покладіть в киплячу воду і варіть 20 хвилин. Потім відкиньте на друшляк. Перекладіть у чашу блендера і подрібніть.

  2. 2

    Борошно обсмажте на вершковому маслі до золотистого кольору. Розведіть молоком, добре перемішайте і доведіть до кипіння.

  3. 3

    Додайте подрібнену спаржу, мускатний горіх, сіль, перець і закип’ятіть. Розлийте готовий суп в тарілки, прикрасьте зеленню і подавайте до столу!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток