Тропічний смак: відбивні з індички з ананасами

На порцію

236ккал
18гБілки
15гЖири
Вуглеводи

Приготуйте ці соковиті відбивні з індичого філе до обіду чи вечері.

Інгредієнти

8 порц.
  • Індичка, філе500 г
  • Сир твердий150 г
  • Ананас консервований200 г
  • Майонез80 г
  • Олія1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте індичку, обсушіть паперовими рушниками. Зріжте зайвий жир та плівки, наріжте м’ясо пластинками.

  2. 2

    Огорніть кожен шматочок харчовою плівкою та відбийте молотком з обох боків.

  3. 3

    Викладіть відбивні на тарілку, посоліть та поперчіть.

  4. 4

    Натріть твердий сир на крупній тертці.

  5. 5

    Викладіть м’ясо на встелене пергаментним папером деко. Збризніть олією, змажте майонезом та викладіть ананаси й тертий сир. Накрийте фольгою й запікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів, протягом 25 хвилин. Потім зніміть фольгу та підрум’яньте ще протягом 5 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток