Маринад з пряних трав для м’яса

На порцію

719ккал
Білки
65гЖири
38гВуглеводи

Маринад з пряних трав — один із найкласичніших варіантів до м’яса. Той, який ми пропонуємо вам сьогодні, зроблений на основі чебрецю, розмарину, орегано та базиліку.

Інгредієнти

1 порц.
  • Чебрець, гілочка5 шт.
  • Розмарин, гілочка5 шт.
  • Базилік сушений20 г
  • Орегано сушене20 г
  • Сіль10 г
  • Оливкова олія60 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Чебрець і розмарин помийте, обсушіть, обірвіть з них листочки і дрібно посічіть. Перекладіть їх у невелику миску, додайте базилік, орегано, сіль, оливкову олію і ретельно перемішайте.

  2. 2

    Натріть м’ясо (1 кг) з усіх боків маринадом, загорніть у плівку і маринуйте 2 години при кімнатній температурі або до 24 годин у холодильнику. Перед приготуванням обсушіть м’ясо паперовими рушниками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток