Сезон розпочато: весняний салат з кульбаб

На порцію

57ккал
Білки
Жири
11гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 10 хв
БолгарськаСалатЛегкоСалат#Салат

Яскраво-жовті квіти не лише можуть порадувати око навесні! Кульбабове листя може стати чудовим інгредієнтом для вітамінного салату.

Інгредієнти

2 порц.
  • Кульбабки50 г
  • Огірок1 шт.
  • Томати чері6 шт.
  • Зелена цибуля, пучок1 шт.
  • Консервована кукурудза50 г
  • Оліяза смаком
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Листя кульбабок добре промийте проточною водою та замочіть у холодній воді на 15-20 хвилин. Потім злийте воду та обсушіть листя.

  2. 2

    Зелену цибулю добре промийте та дрібно порубайте. Помідори вимийте та розріжте на половинки. Вимитий огірок наріжте тонкими слайсами.

  3. 3

    Покладіть усі інгредієнти в миску, додайте консервовану кукурудзу.

  4. 4

    Нарвіть у миску листя кульбаби, додайте олію, сіль та перець, добре перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток