Роли з омлету з крабовими паличками

На порцію

395ккал
15гБілки
34гЖири
Вуглеводи

Крабові палички — основний інгредієнт цих свіжих та апетитних ролів з омлету. Їх треба натерти на тертку разом із плавленим сиром і часником, перемішати з майонезом і наповнити яєчні коржики.

Інгредієнти

4 порц.
  • Яйця курячі4 шт.
  • Молоко40 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова20 г
  • Крабові палички100 г
  • Плавлений сир200 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Майонез60 г
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Яйця збийте з молоком, посоліть і поперчіть. Нагрійте сковороду з олією, вилийте яєчну масу і смажте на середньому вогні кілька хвилин до зарум’янення. Потім акуратно переверніть і смажте ще 1-2 хвилини.

  2. 2

    Для начинки натріть на тертку крабові палички, плавлені сирки й очищений часник. Додайте майонез, подрібнену зелень і добре перемішайте масу.

  3. 3

    На омлет викладіть начинку і згорніть рулетом. Покладіть у холодильник на 2 години. Перед подачею наріжте рулет на роли і прикрасьте зеленню!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток