Каша без варіння, та ще й без крупи — що це взагалі таке? Насправді це надзвичайно смачне пюре із ягід і фруктів. Дітлахам така страва точно сподобається.

Інгредієнти

2 порц.

Авокадо↗1 шт.
Банани↗2 шт.
Лимон, сік↗10 мл
Чорниця↗1 склянка
Вода↗20 мл

Покрокова інструкція

1
Помийте авокадо, розріжте навпіл, вийміть кісточку, м'якуш вишкребіть столовою ложкою і покладіть у чашу блендера. Додайте шматочки банана.
2
Помиту свіжу або розморожену чорницю додайте до авокадо й банана. Також додайте свіжий лимонний сік і трохи води. Пюруйте суміш до однорідності. За необхідності додайте ще трохи води, щоб каша не була надто густою. Перекладіть у тарілки й подавайте.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток