Американський кукурудзяний суп з чилі — бюджетна і зігрівальна страва

На порцію

277ккал
Білки
16гЖири
37гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
АмериканськаСупЛегкоСуп#Суп#Комфортна їжа

Як і всі осінні супи, наш кукурудзяний чудово зігріває. За це відповідають тертий імбир і перець чилі. Як альтернативу можна використовувати мелений імбир і пластівці червоного перцю. Страва не тільки надзвичайно проста і швидка, а й досить бюджетна.

Інгредієнти

2 порц.
  • Консервована кукурудза250 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Цибуля порей1 шт.
  • Масло вершкове30 г
  • Імбир25 г
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Грецький йогуртза смаком
  • Сир твердийза смаком
  • Грінкиза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Усю цибулю наріжте півкільцями, моркву наріжте тонкими скибочками. Приберіть насіння і наріжте перець чилі якомога дрібніше. Натріть імбир.

  2. 2

    У каструлі розтопіть вершкове масло, обсмажте з дрібкою солі ріпчасту цибулю, 2-3 хвилини. Додайте решту овочів, обсмажуйте 2-3 хвилини. Усе залийте бульйоном або водою.

  3. 3

    Додайте консервовану кукурудзу. Готуйте на маленькому вогні близько 10 хвилин. Приправте суп сіллю і перцем і переконайтеся, що він досить гострий. Розкладіть суп в миски. Приправте йогуртом, щоби пом’якшити пікантний смак, і посипте тертим сиром і грінками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток