Ніжні котлети з індички й капусти

На порцію

285ккал
26гБілки
13гЖири
20гВуглеводи

Смачні та ніжні котлетки з індички з додаванням капусти сподобаються усій родині.

Інгредієнти

6 порц.
  • Фарш індичий500 г
  • Капуста білоголова300 г
  • Батон150 г
  • Молоко250 мл
  • Панірувальні сухаріза смаком
  • Олія оливкова Extra Virginза смаком
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замочіть батон в молоці. Коли він розмокне, злийте та відіжміть молоко.

  2. 2

    Капусту подрібніть у блендері, змішайте її з батоном та фаршем у великій мисці. Додайте сіль та перець, перемішайте.

  3. 3

    Вологими руками сформуйте з фаршу котлети та обваляйте їх у панірувальних сухарях.

  4. 4

    Обсмажте котлети до золотистої скоринки (близько 5-7 хвилин з кожного боку).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток