Гарбузова каша з пшоном — як правильно приготувати страву на сніданок

На порцію

374ккал
Білки
11гЖири
59гВуглеводи

Рецепт гарбузової каші на молоці із пшоном наситить вас енергією на цілий день! Це доступний і надзвичайно корисний сніданок. Обов'язково добре промийте пшоно, щоб воно не гірчило.

Інгредієнти

4 порц.
  • Молоко500 мл
  • Гарбуз400 г
  • Пшоно150 г
  • Цукор80 г
  • Масло вершкове30 г
  • Корицяза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пшоно переберіть та промийте у воді до її прозорості. Злийте воду, крупу просушіть.

  2. 2

    Гарбуз почистьте від шкірки та насіння і наріжте великими кубиками. Покладіть у каструлю з товстим дном, залийте водою та протушіть на середньому вогні 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте до гарбуза промите пшоно та перемішайте. Варіть 10 хвилин на середньому вогні, періодично помішуючи.Влийте в каструлю молоко, додайте цукор. Перемішайте та варіть до готовності ще близько 10 хвилин. Увага: слідкуйте, щоб каша не пригоріла. Зніміть з вогню, накрийте кришкою та залиште на 10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток