Чай
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Чай – це напій, отриманий шляхом настоювання сухих листя, бруньок або трав у гарячій воді.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії1
Білки0г
Жири0г
Вуглеводи0.2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, Вітамін B2 (рібофлавін), флавоноїди, калій, магній
Як обирати
Обирайте цілі листя або крупні крихти без зайвого пилу та сторонніх домішок; звертайте увагу на яскравий колір і характерний аромат.
Як зберігати
Зберігайте чай у герметичній упаковці в сухому, темному місці, подалі від вологи, спецій та сильних запахів.
Рецепти з Чай
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою