Куряча грудка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Куряче філе – це нежирне м'ясо грудки курки без кісток і шкіри, яке часто використовується у різноманітних стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії165
Білки31г
Жири3.6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B6, Вітамін B12, Ніацин, Фосфор, Селен
Як обирати
Обирайте філе без запаху, з рівномірним рожевим кольором і пружною текстурою, без видимих судин і сухих ділянок.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C не більше 2 днів або заморозьте в герметичному пакеті при –18 °C до 6 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою